亲爱的家长们：

   您好！  

     学生的暑期安全和健康成长，是我们共同的心愿。请各位家长认真履行监护人教育和监管的职责，和孩子一起度过一个快乐、充实、安全的假期。

  一、放假时间安排

 八年级、九年级、高二年级：2020年7月26日至8月30日放假，8月31日（星期一）下午学生回校注册，晚修正常；9月1日（星期二）举行升旗仪式，正式上课。

 高三年级：高三学生8月14日上午10：30前回校，11:00各班开班会，下午正式上课。

二、加强安全教育管理

（一）注意疫情防控

1.尽量不要外出，尤其不要离开本市到疫情高、中风险地区；

2.必须出省的，需要报班主任备注；

3.不要到人员集中的地方，记得勤洗手、常通风、戴口罩；

4.每天做好体温检测；

5.发现身体出现体温异常、乏力、呕吐等异常情况，请及时就医，并报告给班主任；

 6.作息规律、加强锻炼、营养均衡。

（二）预防溺水事件

熟记“六不一会” ：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会基本的自护、自救方法，遇到溺水事件不盲目施救，懂得科学施救。

（三）确保交通安全

确实保证自身安全，遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏；禁止学生乘坐黑车、摩的等无车牌、无行驶证、无营运资质的机动车辆“三无”车辆；禁止学生违规骑电动车、骑改装车，禁止飙车。

（四）关注居家安全

1.教育小孩不在飘窗或阳台上玩耍；

2.教育小孩不用湿手或湿布触碰家用电器；

3.教育小孩不给陌生人开门；

4.教育小孩不往窗外抛物；

5.教育小孩规范使用燃气设备并注意开窗通风；

6.教育小孩不玩火，发现火情，及时拨打119。

（五）做好防火、防暴雨雷电等突发气象灾害、防食物中毒，防传染病、交通安全、网络安全、娱乐安全等方面的安全工作。

三、注重亲子教育与心理疏导

 1.父母与小孩多点时间陪伴、沟通、交流。

 2.父母和小孩多参加有意义的社会实践活动。

 3.教育孩子多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

 4. 教育孩子遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

 5. 教育孩子遇到挫折不气馁，相信天生我材必有用。

 6. 教育孩子学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

四、合理安排时间学习与积极锻炼身体

1.督促孩子劳逸结合，每天完成一点暑假作业，不要等到开学恶补，造成心理压力；

2.与孩子一起适当参加体育锻炼；

3.鼓励孩子多参加社区志愿者服务等有意义的活动。  

 祝各位家长万事顺利，家庭幸福！祝孩子们假期愉快，健康成长!

岭南师范学院附属中学

                          2020.7.25